Методы у каждого человека свои, но вот составляющие относятся ко всем. Разумеется всё это адресуется тем именно тем немногим несознательным дамам из офисного планктона, которые подзабыли о необходимости спасать мир и перестали делать усилия для поддержания себя в форме...

Фигуру надо привести в порядок. Конечно худая корова ещё не газель, но и упитанная корова смотрится не лучше. Учтите два направления работы - физические упражнения и диету. С помощью упражнений нужно хоть немного подтянуть ту зону, на которую в одежде будет сделан акцент. Что касается приёма пищи, то всегда хватит немного времени, чтобы посидеть на любой быстрой диете. Главное не рисковать и не пробовать "экстремальные варианты", которые выводят шлаки-воды-соли-белки-жиры и т.д.

Посетите косметолога или проведите дома хотя бы самый минимум процедур, таких как отшелушивание и увлажнение (помните про локти). Верните память о загаре с помощью солярия либо автозагара (если вы раньше им не пользовались - делайте это аккуратно, чтобы не быть в шкуре леопарда на празднике).

Поухаживайте за волосами и запишитесь заранее к парикмахеру (накануне праздников к ним обычно не пробиться из-за множества предварительных заказов). С причёской не надо эксперементировать в последнюю минуту, попробуйте сделать её заранее и посмотреть на результат.

Продумайте, в какой одежде вам будет наиболее комфортно, чтобы потом весь вечер не поправлять украдкой сползающие бретели и не одёргивать юбку. Не умеете носить вечерние туалеты - одевайте то, в чём удобно. Всё таки идёте вы не учавствовать в дефиле, а веселиться. Если корпоратив предполагает дресс-код либо костюмированную вечеренку, тем более заранее подберите подходящий наряд и пару раз походите в нём по полчаса дома. Тогда на празднике с одеждой точно не будет проблем. Не можете определиться с цветом и фасоном - помните о классике в виде "маленького чёрного платья".

При подборе духов, украшений и выборе макияжа есть золотое правило - лучше недобрать, чем пересолить. Умеренность, умеренность, умеренность! Есть такое давнее правило - на даме не должно быть больше трёх украшений одновременно. Исключением является большое колличество браслетов на обеих руках.

Духами не злоупотребляйте, как бы они вам не нравились. Так как на вечеренках предпологается банкет, то смесь запаха духов и аромат еды может показаться окружающим не слишком то и приятным. Возьмите с собой "авральный" набор, включающий косметичку, колготки, носовые салфетки или платки, средство личной гигиены в индивидуальной упаковочке, спонжики.
С обувью всё просто. Должно быть красиво, но удобно. Танцевать ведь будем!

На банкете помните, что хоть рот и радуется большому куску, но вам могут неожиданно дать слово. Прежде, чем пить крепкие напитки, сначала съешьте бутерброд с рыбкой или икрой (присутствие на нём масла обязательно). Вы ведь не собираетесь после вечеринки менять работу?

Не думайте о работе и не считайте каллории - это портит настроение и выражение лица. Если вдруг что-то пойдёт не так, не надо расстраиваться. Все окружающие быстро выбросят из головы всё, что не касается их непосредственно. Только не надо щипать директора за попу, уж он то вам этого не забудет!

И наконец, надо позаботиться о том, чтобы безопасно добраться до дома. Заранее выпишите телефоны такси и предупредите на всякий случай мужа, откуда именно вас забирать.

Источник: www.srozhdeniem.ru